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| 商品規格 : | 115ml |
| 產品說明 : | 妝前保養人氣品牌! 2018熱門商品好康平台 |
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曾手指靈活度遲緩 台11歲烏克麗麗神童驚豔國際
今年11歲的台灣烏克麗麗小神童馮羿，於街頭彈奏音樂被外國遊客拍下PO上網一夕爆紅，還獲邀上美國知名脫口秀「艾倫秀」大秀琴藝，而艾倫還送了他一份全球只有3把的稀有大禮，讓他樂歪了！。
馮羿於2017因參加選秀節目《亞洲達人秀》（Asia’s Got Talent ）爆紅，他在節目中精湛的表演深受評審青睞，還被封為「烏克麗麗小神童」。而他8月中曾與家人到公園練習演奏，在永康街彈奏烏克麗麗，被一名外國遊客拍下PO上網，竟意外創下千萬瀏覽人次。有網友甚至驚呼，「太強了啦！這版本簡直是讓我眼球差點掉出來」。
一夕爆紅的他獲邀上美國知名電視節目艾倫秀，他在節目中以超炫技法彈奏歌曲，讓主持人和現場觀眾為之驚艷。艾倫問到：「誰是你的音樂啟蒙者，是誰啟發了你？」，馮羿回答：「麥可傑克森。」，被問到對美國的印象 ，馮羿表示：「我覺得這邊的人都長得很帥，然後開車都開得很快，而且他們都開美式肌肉車，所以開車過馬路的時候，就會跳跳跳跳跳。」童言童語逗得觀眾哈哈大笑。
最後主持人艾倫更是送出了全世界只有3把、以樂高玩具組成並且還可彈奏的烏克麗麗，讓喜歡樂高的馮羿喜出望外。
其實馮羿的音樂造詣的歸功於父母用心栽培，據了解，馮羿小時候曾被學校老師告知他手指發展靈活度遲緩，為訓練手指，他的爸爸先是讓他學鋼琴，但他沒興趣，後來學烏克麗麗，馮羿也很抗拒，但最後在爸爸的鼓勵下，成功練就精湛的音樂技巧。年僅11歲的他現在已經會5種樂器，還有多首自創曲。（吳雯淇／綜合外電報導）
消脂肪肝、降肝病風險！綠茶這樣喝兒茶素最多
【早安健康／張承宇報導】以前醫界認為酗酒造成的酒精性脂肪肝，才是較為嚴重的脂肪肝，但隨著醫學的發達，近年不少研究都指出，非酒精性脂肪肝一樣可怕。不但會增加心肌梗塞、中風風險，還可能演變成脂肪性肝炎，甚至導致肝纖維化、硬化、癌變等可怕後果。
台灣肝臟學術文教基金會指出，台灣脂肪肝人口高達43％，比例相當驚人，務必多加小心。日本專業醫師表示，綠茶對預防脂肪肝有奇效，並提出建議喝法、用量及飲用時機，幫助遠離脂肪肝！
綠茶防百病，也能降肝病風險
日本栗原Clinic東京?日本橋院長栗原毅指出，綠茶營養價值很高，堪稱能預防萬病，對糖尿病、高脂血症、肥胖、癌症、腦中風、失智症、牙周病、流感、失眠???等疾病皆有預防效果，就連肝病也不例外。栗原毅解釋，綠茶中的兒茶素，可以預防脂肪肝、肝炎，還能降低罹患肝硬化、肝癌的風險。
栗原毅表示，有研究指出，非酒精性脂肪肝炎和活性氧有關，活性氧是一種因為紫外線、吸菸、食品添加物或壓力大產生的惡性氧。而綠茶中富含的兒茶素，正好具備強力的抗氧化作用，能夠抑制、消除在肝臟產生的活性氧，防止脂肪積蓄在肝臟，達到預防脂肪肝的效果。
不僅如此，兒茶素還能讓人體吃下的糖分、脂質變得容易代謝，加速脂肪燃燒，這不但有助於預防脂肪肝，還能預防肥胖、糖尿病。
另外，日本國立癌症研究中心從1990年開始，針對9萬人進行了長達19年的追蹤調查，發現每天喝5杯綠茶以上的人，死亡風險比一般人還低，假設沒喝綠茶的人死亡率是1，一天喝5杯以上綠茶的男性死亡率大約只有0.87，女性只有0.83。
除了身體上的疾病以外，綠茶也有預防精神疾病的效果，日本國立精神暨神經醫療研究中心神經研究所，疾病研究第三部部長功刀浩表示，綠茶具備安定心神的作用，茶胺酸可放鬆身心、抗憂鬱，近年還有研究指出，一天喝4杯以上綠茶，可以讓憂鬱症風險降低。
一天喝5杯綠茶，補充滿滿兒茶素
栗原毅提醒，用茶葉泡茶大概只能讓30％的兒茶素溶出，所以建議把茶葉也吃掉，日本最近也漸漸開始提倡將茶葉吃掉來養生。如果覺得無法接受，也可以選擇抹茶、粉末茶這類將茶葉碾碎製成的茶，就能直接攝取到完整的營養。
栗原毅表示，他自己每天都喝1000cc綠茶來養生，以下是他推薦預防脂肪肝的綠茶喝法：
- 一天喝5杯以上，有空就喝。
- 建議使用粉末綠茶，較能攝取到完整的兒茶素，直接購買市售綠茶也可以多多比較標示的兒茶素含量。
- 溫的綠茶或是冷的都可以，可以的話早上喝溫的，晚上喝冷泡茶，因為用80度以上熱水沖泡，可以讓咖啡因溶出更多，有提神的效果；晚上用冷水泡，則能泡出更多茶胺酸，活化副交感神經，有助眠的效果。
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早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文 於 PDT 2018 年 8月 月 14 日 上午 2:04 張貼
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